Seniors
Vaincre la solitude et l’isolement : stratégies efficaces et soutien disponible
23 %. C'est la part des seniors touchés par l'isolement en France, selon la Fondation de France. Un chiffre qui ne se laisse pas…
Vaccins essentiels à connaître et leur importance en santé publique
En France, le calendrier vaccinal évolue régulièrement pour répondre à l'apparition de nouvelles menaces sanitaires et à l'augmentation de la mobilité internationale. Certains vaccins,…
Autonomie des personnes âgées : définition et importance
1,3 million. C'est le nombre de personnes âgées en France qui, chaque jour, ont besoin d'un coup de main pour accomplir les gestes les…
Exercice quotidien à la maison : méthodes efficaces pour s’entraîner sans équipement
Personne ne s'attend à ce que quelques mètres carrés suffisent à remplacer une salle de sport. Pourtant, chaque jour, des milliers de personnes transforment…
Partie du visage vieillissant le plus rapidement : zones et signes du vieillissement
La peau du contour des yeux présente une épaisseur trois à cinq fois inférieure à celle des autres parties du visage. Les rides, la…
Aliments clés pour booster la mémoire et améliorer la concentration
Le cerveau consomme près de 20 % de l'énergie totale du corps, alors qu'il ne représente que 2 % de sa masse. Certaines substances…
Prix du vaccin contre le zona : coût et informations essentielles
Affirmer que le prix du vaccin contre le zona est transparent relèverait presque de l'utopie. En France, le vaccin Shingrix n'est pas automatiquement pris…
Difficulté à lever la jambe pour enfiler des chaussettes : causes et solutions
L'impossibilité de lever la jambe pour enfiler une chaussette ne relève pas toujours de l'âge ou de la fatigue passagère. Ce symptôme peut signaler…
Effets du vieillissement sur le sommeil et leurs implications
Les cycles de sommeil profond diminuent en moyenne de 2 % par décennie après 30 ans, alors même que les besoins de récupération physiologique…
Différences entre réchauffement climatique et effet de serre
La concentration de dioxyde de carbone dans l'atmosphère a dépassé 420 parties par million en 2023, un niveau jamais atteint depuis des millions d'années.…
